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放飞心情 释放自我

2015-9-25 11:21| 发布者: admin| 查看: 2699| 评论: 0

摘要: 放飞心情 释放自我 ——我校心理咨询室开展高三团体减压活动 9月24日下午,踏着欢快的开场音乐,我校高三全体师生来到了主题为“放飞心情,释放自我”的团体减压活动现场。此次活动是应高三年级组要求,并结合学生 ...

放飞心情     释放自我

­ ——我校心理咨询室开展高三团体减压活动

 

924日下午,踏着欢快的开场音乐,我校高三全体师生来到了主题为“放飞心情,释放自我”的团体减压活动现场。此次活动是应高三年级组要求,并结合学生实际需求,由学校心理咨询室策划开展的。

热身游戏“暴风骤雨”让大家活动了筋骨、小试了嗓门。报数游戏将在场的近200名师生迅速地分成了十组!巴惩臣悠鹄础崩锸ι歉前讼晒8飨陨裢。有人用心的尝试用舌头舔自己的手肘,有人为了团队卖力的做单手俯卧撑,还有人现场扭起来了秧歌,现场欢笑声、加油声不断。万里长城永不倒”中大家为了筑起“万里长城”,女同学“不顾形象”地一把拽下自己扎头发的皮筋儿,男同学迅速地解下自己的鞋带,为自己的团队赢得分数,搭起了“万里长城”。为了将游戏中的物品以最短时间归位,同学们以最快的速度相互协助,现场又激烈又有爱……

活动最后,游戏“暴风骤雨”再现“江湖”。经过一个小时的紧张刺激活动,同学们再无拘束,都用自己最大的嗓门尽情表达情绪,高三紧张的学业压力也在这一声声呐喊声释放出来。

 

 

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